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生理不順 原因

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生理周期

生理周期はだいたい28日と言われています。

周期的に来れば別に28日ではなくてもいいそうですから
一度、自分がどういった周期で生理が来ているのか
確認しておいた方がいいと思いますよ。


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生理不順 ストレス

生理不順はストレスによって引き起こされることがあります。
ストレスでホルモンバランスが乱れ、
生理の周期に影響が出てきてしまうのです。

規則正しい生活や十分な睡眠、バランスのとれた食事をしていくことで
ホルモンバランスが落ち着いてきて周期が戻ることもありますので
生活を見直してみるのもいいと思いますよ。

規則正しい生活が難しいならプラセンタを利用してみましょう。

美選の高濃度馬プラセンタ


プラセンタにはホルモンバランスを整える効果があるそうですから
生理不順にも効果があるそうですよ。

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