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生理不順40代

30代後半から40代は更年期の前ということもあり、
生理不順なども起きやすくなるそうです。

周期も乱れやすいので
いつ来てもいいようにしておいた方がいいそうですね。

対策としてはホルモンバランスを整えるのが一番だそうです。
生活や食事を気にかけていくことで
予防していくことも出来るそうですよ。

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更年期生理不順 　comment(0)
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